20代での転職は、将来のキャリアを決める重要な一歩です。しかし、「20代 転職 いつから準備を始めるべきか」「いつ動くのが最も有利なのか」といったタイミングの見極めに悩む方は多いでしょう。本記事では、20代の転職に最適な時期、活動の具体的な進め方、そして後悔しないための準備と注意点を詳しく解説します。
あなたの年齢や現在のキャリアプランに合わせ、最も効率的かつ成功率が高い転職を実現するためのロードマップを、専門的な知見をもって分かりやすく示します。適切なタイミングと準備で、自信をもって新たなキャリアの扉を開きましょう。
20代の転職 いつから始めるのがベスト?

転職活動は「思い立った瞬間に動けばいい」というものではありません。自分のキャリアフェーズと市場の動きを理解し、タイミングを見極めることが成功率を大きく左右します。
キャリアの岐路 20代前半と後半の違い
20代はひと括りにされがちですが、前半と後半では企業の期待値がまったく異なります。ここを理解していないと、アピールの方向性を誤ってしまいます。
20代のキャリアフェーズと市場の期待
| 年齢層 | 市場からの主な期待 | 転職の難易度と方向性 | 採用側が重視する点 |
| 20代前半(第二新卒) | ポテンシャル、将来性 | 未経験の業界や職種へのチャレンジが比較的容易 | 成長意欲、柔軟性、仕事への意欲 |
| 20代後半 | 即戦力、具体的な経験 | キャリアアップや年収アップを目指す重要なステップ | 実績やスキル、企業への貢献可能性 |
20代前半の戦略
もし今の仕事に違和感があり、別の分野に挑戦したいと考えているのであれば、20代前半は動きやすい時期です。ポテンシャル採用が成立しやすいのはこの年代だからこそです。経験不足を恐れるよりも、「なぜ挑戦したいのか」「どんな成長を目指すのか」を明確にし、早めに情報収集を始めることが重要です。
20代後半の戦略
20代後半では、これまで積み上げてきた経験をどう言語化するかが鍵になります。具体的な成果や数字を整理し、自分の強みを客観的に説明できる状態にしておく必要があります。転職を考えるなら、「今の会社であと何を積めるか」「外に出た方が成長が早いか」を冷静に見極めることが重要です。
転職活動を始める理想的な時期とは?
転職は個人のタイミングが最優先ですが、市場の波を活用することで選択肢を広げることができます。
最適な時期は年2回
2月から3月は、新年度に向けた採用が活発になる時期です。4月入社を見据えた募集が増え、求人の母数が大きくなります。その分、競争も激しくなるため、年明けから準備を始めておくのが理想です。
8月から9月は、下半期に向けた採用が動き出すタイミングです。夏の賞与後に転職を検討する人も増え、市場全体が活気づきます。この波に乗るには、6月頃から情報収集を始めておくとスムーズです。
市場が動く時期に合わせて準備を整えておくことが、効率的な転職活動につながります。
年末年始は準備期間に最適
実は、動くべき時期よりも重要なのが「準備を始める時期」です。年末年始はまとまった時間を確保しやすく、転職の土台づくりに最適な期間です。
このタイミングで、自分のスキルや経験を整理し、強みや弱みを客観的に分析しておくと、その後の活動が格段にスムーズになります。また、興味のある企業や業界を調べ、情報を蓄積しておくことで、求人が出た瞬間にすぐ動ける状態をつくれます。
さらに、転職エージェントに登録し、市場価値を診断してもらうのも有効です。今すぐ転職するかどうかに関わらず、現状の立ち位置を知ることは大きな意味があります。
20代の転職で成功するための準備

転職を成功させるかどうかは、「いつ動くか」よりも「どれだけ準備できているか」で決まります。焦って応募を始めるよりも、土台を固めてから動くほうが、結果的に選択肢も広がり、納得感のある転職につながります。
転職理由の明確化 なぜ転職したいのか?
転職活動を始める前に、まず向き合うべきなのが「なぜ転職したいのか」という問いです。この答えが曖昧なままでは、企業選びも面接での受け答えもぶれてしまいます。
理由の深掘りが大切です。給与を上げたい、キャリアアップしたい、ワークライフバランスを整えたい、人間関係に悩んでいる、会社の将来性に不安があるなど、きっかけは人それぞれです。まずは建前ではなく、本音を書き出してみることから始めましょう。感情レベルの不満も、そのまま否定せず整理することが重要です。
そのうえで、理由を具体化していきます。たとえば「給与を上げたい」という思いがあるなら、いくらを目指すのか、そのためにどんなスキルや経験が必要なのかを考えます。「成長したい」という場合も、何の分野でどのように成長したいのかまで掘り下げることで、企業選びの軸が明確になります。転職理由が言語化できれば、志望動機にも一貫性が生まれます。
スキルアップ戦略 武器となるスキルを磨く
20代の転職ではポテンシャルが評価される一方で、「何ができるのか」も確実に見られます。だからこそ、自分の武器になるスキルを意識的に磨いておくことが重要です。
学習方法は多様化しています。書籍やセミナーに加え、UdemyやCourseraなどのオンライン学習サービスを活用すれば、時間や場所に縛られず効率的に学ぶことができます。短期間で基礎を固めることも可能です。
スキルを客観的に示すために、資格取得を目指すのも一つの方法です。TOEICやMOSなどは、分かりやすい指標として評価されやすく、努力の証明にもなります。ただし、資格はあくまで補助材料です。実際に使えるスキルに落とし込めているかどうかが重要になります。
さらに見落としがちなのが、今の職場での挑戦です。新しい業務に手を挙げる、難しい案件を任せてもらう、改善提案を行うなど、現職でも成長の機会はあります。転職のためだけに学ぶのではなく、日々の仕事を通じて実践的な経験を積むことが、市場価値を高める近道になります。
転職エージェントの活用 プロのサポートを受ける
転職活動は想像以上にエネルギーを使います。求人探し、応募書類作成、面接対策、日程調整などを一人でこなすのは負担が大きいものです。そこで活用したいのが転職エージェントです。
エージェントは求人紹介だけでなく、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策、キャリア相談まで幅広くサポートしてくれます。また、一般には公開されていない非公開求人を紹介してもらえる可能性もあり、選択肢を広げることができます。
重要なのは、自分に合ったエージェントを選ぶことです。20代支援に強いサービスは、若手ならではの悩みや市場動向を熟知しています。たとえばマイナビエージェントのように20代向け支援に実績のあるサービスを活用すれば、より具体的なアドバイスを受けられるでしょう。複数登録して比較するのも有効です。
準備の質が高まれば、転職活動は「不安な挑戦」から「戦略的な選択」に変わります。理由を明確にし、スキルを磨き、プロの力も借りながら、納得できるキャリアへの一歩を踏み出していきましょう。
20代の転職で避けるべきタイミングと注意点

転職は「動く勇気」だけでなく、「待つ判断」も同じくらい重要です。市場が活況でも、自分の状況や立場を無視して動いてしまうと、かえって評価を下げてしまうこともあります。ここでは、20代が特に気をつけたいタイミングと注意点を整理します。
入社後すぐの転職はNG?
入社して間もないタイミングでの転職は、どうしても慎重に見られます。企業側は採用や育成にコストをかけているため、「またすぐ辞めるのではないか」という懸念を持たれやすいからです。
とくに入社1年未満での退職は、合理的な理由が説明できないとマイナスイメージにつながる可能性があります。責任感や継続力を疑われてしまうこともあるでしょう。
もちろん、ハラスメントや明らかな労働条件の相違など、やむを得ない事情がある場合は別です。ただし、単なる「思っていたのと違う」という理由だけで早期離職を繰り返すと、キャリア全体に影響が出ます。可能であれば最低でも1年程度は経験を積み、自分なりの成果や学びを語れる状態にしてから次を考えるほうが、選択肢は広がります。
プロジェクトの途中での退職は避ける
プロジェクトの真っ最中に退職することも、評価を下げやすい行動のひとつです。チームで進める仕事の場合、一人が抜けることは他のメンバーに大きな負担をかけます。
退職自体が悪いのではなく、「どう辞めるか」が見られています。プロジェクトの区切りやフェーズの完了タイミングを見極め、引き継ぎが十分に行える時期を選ぶことが理想です。
また、退職の意思はできるだけ早めに上司へ伝え、業務整理や後任サポートを丁寧に行うことが重要です。最後まで責任を果たす姿勢は、次の転職先でも必ず評価されます。20代のうちから「辞め方の美しさ」を意識しておくことは、長いキャリアにおいて大きな財産になります。
焦りは禁物 じっくりと企業を見極める
内定がなかなか出ない、周囲が次々に転職していく、今の環境がつらい。こうした状況にあると、判断が感情に引っ張られやすくなります。しかし、焦って決めた転職は、再び早期離職につながるリスクが高くなります。
企業を選ぶ際は、規模や知名度、年収といった分かりやすい条件だけでなく、自分の価値観に合うかどうかを冷静に見極めることが大切です。社風、評価制度、働き方、将来のキャリアパスなど、多面的に比較する視点を持ちましょう。
情報収集も一つの防御策です。企業の公式サイトだけでなく、社員インタビューや口コミ、業界ニュースなどを組み合わせて確認すると、実態が見えてきます。転職エージェントを活用して内部事情を聞くのも有効です。
20代の転職は「スピード」よりも「納得感」が重要です。短期的な感情で決めず、将来の自分にとって意味のある選択かどうかを基準に、慎重に判断していきましょう。
成功する20代の転職 まとめ

20代の転職は、今後のキャリアを大きく左右する重要な転換期です。この記事では、20代の転職を成功させるための準備、タイミング、注意点について解説しました。
転職活動を始める時期、転職理由の明確化、スキルアップ戦略、転職エージェントの活用、避けるべきタイミングなど、様々な角度から検討することで、後悔のない転職を実現することができます。20代は、キャリアの可能性が大きく広がっている時期です。積極的に情報収集を行い、プロのサポートも活用しながら、納得のいく転職を成功させましょう。常に目標を持ち、向上心を持って取り組むことが、成功への道を開きます。
あなたの未来をサポート

ここまで記事を読んでいただき、ありがとうございます。もし転職活動を「いつから」始めるべきか、その具体的な準備やタイミングについて、まだ不安や疑問が残っているようでしたら、ぜひ一度専門家にご相談ください。
キャリアコンサルタントは、あなたの状況や希望を客観的に整理し、最も成功しやすい最適な時期を見極めるお手伝いをします。
あなたの持つ可能性を最大限に引き出し、最良のタイミングで転職を成功させるために、まずは無料のキャリア相談から始めてみませんか?
この記事を書いた人
竹本 甲輝(たけもとこうき)
株式会社ツナグバ 公式サイト
Work Experience: 飲料メーカー
Hobby: ゴルフ
MBTI: 論理学者-INTP-
Favorite: ホットドックとソフトクリーム
未経験でも不安を寄り添いながら解消し、あなたの希望や価値観を丁寧に汲み取るサポートが強みです!一緒に面接対策を重ね、内定後も手厚いフォローで、次のステップを安心して進めるお手伝いをします!
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この記事の監修
海老名 信行
取締役/COO
株式会社ツナグバ
大学卒業後、株式会社ギャプライズにてWebマーケティング支援の営業として、大企業を中心とした新規顧客開拓とリレーション構築に従事。
次に、株式会社サイファーポイントに取締役/営業責任者として参画。新規顧客開拓、DXコンサルティング、WEBマーケティング支援を経験。
プロフィール紹介
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よくある質問(FAQ)
新卒採用人数ランキングは、企業選びにどう活かせばよいですか?
ランキングは「どの企業が多く採用しているか」を知るための入口として活用しましょう。 採用人数の多い企業は、事業拡大や人材投資に積極的なケースが多く、成長性やキャリアの選択肢が広い傾向があります。
ただし、ランキングはあくまで数値情報の一つです。企業理念・事業内容・社風なども合わせて確認し、 「自分の価値観やキャリアプランに合っているか」という視点で企業を比較することが重要です。
採用人数が多い企業は、やっぱり内定が取りやすいのでしょうか?
採用人数が多い=必ずしも「内定が取りやすい」というわけではありません。 大量採用企業は応募者数も非常に多く、人気が高い企業も多いため、競争率が高くなるケースもあります。
重要なのは、企業が求める人物像をしっかり理解し、自己分析を通じて「自分がどう貢献できるか」を具体的に伝えられるかどうかです。 採用人数の多さは「チャンスの大きさ」と捉えつつ、選考対策は丁寧に行いましょう。
ランキング上位の企業ばかりを受けても大丈夫ですか?
ランキング上位の企業は魅力的ですが、そこだけに絞るのはリスクもあります。 選考スケジュールが重なったり、結果が偏ったりすることで、就活全体が不安定になりやすいためです。
大手・中堅・成長企業など、規模やフェーズの異なる企業も組み合わせてエントリーすることで、 「自分に合った選択肢」を広く確保できます。ランキングは参考指標の一つとして活用しつつ、 自分なりの企業選びの軸も大切にしましょう。
文系でもメーカーやIT企業に応募できますか?
多くのメーカーやIT企業では、文系・理系を問わず採用を行っています。 営業職・企画職・総合職などは、学部を限定しない募集が一般的です。
一方で、研究開発や専門エンジニア職は理系や情報系の知識が求められることもあります。 募集要項で「歓迎スキル」「必須条件」を確認し、必要に応じて基礎的なITスキルを身につけておくと安心です。
インターンに参加していない企業でも内定は取れますか?
インターン参加は選考で有利になることがありますが、参加していなくても内定獲得は十分可能です。 本選考から応募して内定を得ている学生も多くいます。
インターン不参加の場合は、企業研究と自己分析を丁寧に行い、 説明会・OB訪問などを活用して「企業理解の深さ」を補うことがポイントです。
就活準備は、いつ頃から何を始めればよいですか?
まず取り組みたいのは「自己分析」と「業界研究」です。自分の興味・価値観・強みを整理し、 気になる業界や企業の情報収集を始めることで、後の選考対策がスムーズになります。
その後、エントリーシート作成・面接練習・インターン参加など、就活スケジュールに合わせて取り組みを進めましょう。
ランキングや人気企業にこだわりすぎない方がよいのはなぜですか?
人気企業=あなたに合った企業とは限りません。知名度が高くても、働き方・社風が合わずギャップが生じるケースがあります。
「どんな働き方をしたいか」「どんな環境で成長したいか」といった自分軸を明確にし、 ランキングは参考情報として活用するのがベストです。
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